EgészségMENŐ

„Egészséges lélek egészséges testben: ez rövid, de teljes foglalatja az ember földi boldogságának.”

– John Locke –

Kapcsolat

Legyél Te is EgészségMENŐ!

M

Minőségi ételeket fogyassz!

E

Engedd el a stresszt!

N

Ne sokat mozogj, hanem okosan!

Ő

Őrizd az álmod!

+1

Töltsd fel vitamin raktáraidat!

Funkcionális Életmód Program

Elmélet

Megtanítom Neked érteni a tested jelzéseit, üzeneteit. A legfontosabb ismereteket adom át kézzel foghatóan, melyeknek manapság már nincsenek tudatában az emberek…

Gyakorlat

Finomra hangoljuk a táplálkozásod, alvásod, mozgásod, felkutatjuk a rejtett stresszorokat.
Gyakorlatban is megtanulod alkalmazni az elméletet, mellyel elindulhatsz saját utadon…

Szokások kialakítása

Az elmélet és a gyakorlat kézen fogja egymást és a mindennapjaid részévé válik.
Amikor ez sikerült, akkor tettük meg a legnagyobb lépést. Segítettünk a testednek a sejtregeneráló folyamatok elindításában…

Motiváció

A páfrány egyik értelmezése: harmónia, béke, pozitív változások és új boldog élet kezdete.

Jelképezi még a bizalmat, menedéket, szelíd természetességet is.

Úgy érzem, hogy mindazt leírja, amit szeretnék a munkámban elérni.
Segíteni a változások elindításában egy boldogabb, egészségesebb élet felé.
Ismerd meg a programot...

Rólam

Mihalecz-Domokos Rita vagyok, boldog Feleség és Családanya… Két fisfiam lombikprogram segítségével született.

Velük együtt sok újdonság költözött az életembe.

Gyerekkorom óta sokat sportoltam (20 év kézilabda, jóga), próbáltam egészségesen élni és étkezni.

A gyerekek mellett ébredtem rá, hogy ezt sokkal tudatosabban is lehet és szeretném csinálni.

Ezért 2021-ben elkezdtem funkcionális tanulmányaimat.

 

Hálás köszönet ÉdesAnyámnak, aki mindenben segít és támogat. Köszönöm Anya!

Találd meg életed természetes egyensúlyát

„Az vagy amit megeszel.”

(Ludwig Andreas Feuerbach)

Ez igaz?

A mai tudásommal azt mondom, hogy nem teljesen.

Az vagy, amit megeszel, és ebből hasznosítani tudsz!

Ismerd meg a módszeremet...

A XXI. századi – „modern” étkezés nem segíti elő a szervezetünk optimális működését. Márpedig a testünk abból tud dolgozni, amit mi megeszünk, amivel tápláljuk. Tanuljuk meg, mire van szüksége testünknek és a sejteinknek! Mentorként azonban nem „csupán” egy újfajta diéta megismertetésével szeretném segíteni egészségesebb életviteledet. Amiben segíteni tudok, az egy teljes életmódváltás. Ez nem történik meg 1-2 hét alatt, ehhez hónapokra van szükség. De ahogy szépen haladsz előre, már nem szeretnél majd visszanézni. Lesznek nehézségek és döccenők, de csak Te tehetsz magadért! Én pedig támogatlak ebben!

Hasznos cikkek…

Megnézem...

Glutén

A GluténA 4 fő gyulladáskeltő alapanyag egyike a glutén (a továbbiak: tej,…
} 18 nov 2021

Család

Család, kapcsolatok ( -mint elsődleges élelmek)Ezt a bejegyzést nagyon fontosnak tartottam elkészíteni,…
} 19 nov 2021

A polip kilencedik karja – könyvkritika

Család, kapcsolatok ( -mint elsődleges élelmek)Számomra nagyon fontos a környezetvédelem. 2 kisfiú…
} 26 nov 2021

GY.I.K.

u

Mit jelent a Funkcionális életmód program?

A Funkcionális életmód program holisztikusan tekint az emberre. Úgy szeretne egy egészséges életmódra szoktatni, hogy rendezi az alapvető pilléreket életünkben (étkezés, alvás, mozgás, stressz kezelés, vitaminok). 
Nem tüneteket nézünk és arra reagálunk-hiszen az a jéghegy csúcsa. Mi a víz alatt lévő részt szeretnénk rendezni, sejtszintű  regenerációs folyamatokat elindítani.
u

Miért érdemes csatlakoznod a programhoz?

Érdemes csatlakoznod, ha bármilyen egészségügyi problémád van. De akkor is, ha a cél az egészségesebb élet.
A rohanó világban nagyon keveset foglalkozunk a testünkkel, amelyben élünk. Ezen tudunk együtt változtatni.
u

Hogyan érheted el a legkedvezőbb eredményeket?

Amikor minden pillért sikerült rendezni, akkor még türelemre lesz szükséged. Az életmódváltás sejtszintű hatásának aktiválásához időre van szükség. De napról-napra érezni fogod pozitív és áldásos hatását.
Összességében türelem és kitartás, ez a kulcs.
u

Kötelező a program minden részét csinálni?

Minden pillér ugyanolyan fontos. Igen, ha valamelyikre nem fordítasz kellő figyelmet, akkor a többi sem fogja elérni a célját.
Viszont minél többet teszel 1-1 mozaikdarab rendezéséért, annál nagyobbak lesznek a sikereid.

Kapcsolat

Cím

Omniverzum Szabadegyetem
Oktató központ
1132 Budapest, Váci út 4.

Jelentkezz tanácsadásra

Várlak, ha szeretnél javítani életminőségeden.

Jelentkezés

Így érhetsz el

E-mail: info@egeszsegmeno.hu

Tel: +36-20-360-4816