Egészségpillérek
Módszerem 5 egészségpillérre épül. Alkalmazd az 5 pillér egymást erősítő hatásait a mindennapokban.
M
Minőségi ételeket fogyassz!
E
Engedd el a stresszt!
N
Ne sokat mozogj, hanem okosan!
Ő
Őrizd az álmod!
+1
Töltsd fel vitamin raktáraidat!
Képzések és workshopok
Több képzési lehetőség közül választhatsz, ha szeretnéd tudatosabban formálni és egészségesebbé tenni az életedet.
Legyél te is Egészséges és Menő
Tudom, hogy mik azok az alappillérek, amelyek mentén érdemes elindulni, ha valaki egészségesebben szeretne élni (teszi ezt azért, mert valamilyen krónikus állapotban érintett, vagy teljesen egészséges és az is szeretne maradni). Ez az 5 pillér pedig testi-lelki jólétet tud adni nekünk. Ezek a valódi ételek fogyasztása, álom-alvásrendezés, létfontosságú mikrotápanyagok, testmozgás és a stresszkezelés.
Jelenleg kezdő Funkcionális Mentor vagyok
A cél azonban egyértelmű. Együtt sikereket elérni. Hangsúlyt fektetve az 5 alappillér mindegyikére, egy teljes életmódváltást véghez vinni. Nekem sikerült. Neked is fog. Kezdjük el

Minőségi ételek
Engedd el a stresszt
Ne sokat mozogj, hanem okosan
Őrizd az álmod
+1 Töltsd fel vitamin raktáraid
GY.I.K.
Mit jelent a Funkcionális életmód program?
Miért érdemes csatlakoznod a programhoz?
Hogyan érheted el a legkedvezőbb eredményeket?
Kötelező a program minden részét csinálni?
Kapcsolat
Cím
Omniverzum Szabadegyetem
Oktató központ
1132 Budapest, Váci út 4.
Jelentkezz tanácsadásra
Várlak, ha szeretnél javítani életminőségeden.