Rólam

Mihalecz-Domokos Rita vagyok.

Boldog Feleség és Családanya…

Miért választottam…

Kapcsolat

Gyerekkorom óta sokat sportoltam (20 év kézilabda, jóga), próbáltam egészségesen élni és étkezni. A gyerekek mellett ébredtem rá, hogy ezt sokkal tudatosabban is lehet és szeretném csinálni.

Ezért 2021-ben elkezdtem funkcionális tanulmányaimat. Megismertem az egészséges élet alappilléreit, melyre felépítve életünket egészségesebb és kiegyensúlyozottabb életet élhetünk. Ráláttam a modern világ külső és belső stresszfaktoraira.

Megtanultam, hogy kell egységében tekinteni az emberre, nem csupán a tüneteket vizsgálni és kezelni. Funkcionális és laboros felmérések segítségével megkeresni a krónikus gyulladások, funkciózavarok okait és mérsékelni azokat. Ma már átlátom, hogy miért is van annyi krónikus gyulladásos állapotú ember és megtanultam, hogy ezeket a rejtett stresszforrásokat hogyan lehet minimalizálni az egészségünk védelme érdekében.

Rólam

Mihalecz-Domokos Rita vagyok, boldog Feleség és Családanya… Két fisfiam lombikprogram segítségével született.

Velük együtt sok újdonság költözött az életembe.

Gyerekkorom óta sokat sportoltam (20 év kézilabda, jóga), próbáltam egészségesen élni és étkezni.

A gyerekek mellett ébredtem rá, hogy ezt sokkal tudatosabban is lehet és szeretném csinálni.

Ezért 2021-ben elkezdtem funkcionális tanulmányaimat.

Találd meg életed természetes egensúlyát

„Az vagy amit megeszel.” (Ludwig Andreas Feuerbach)

Ez igaz?

A mai tudásommal azt mondom, hogy nem teljesen.

Az vagy, amit megeszel, és ebből hasznosítani tudsz!

Kapcsolat

M

Minőségi ételeket fogyassz!

E

Engedd el a stresszt!

N

Ne sokat mozogj, hanem okosan!

Ő

Őrizd az álmod!

+1

Töltsd fel vitamin raktáraidat!

Küldetésem

Tudom, hogy mik azok az alappillérek, amelyek mentén érdemes elindulni, ha valaki egészségesebben szeretne élni (teszi ezt azért, mert valamilyen krónikus állapotban érintett, vagy teljesen egészséges és az is szeretne maradni). Ez az 5 pillér pedig testi-lelki jólétet tud adni nekünk. Ezek a valódi ételek fogyasztása, álom-alvásrendezés, létfontosságú mikrotápanyagok, testmozgás és a stresszkezelés.

A cél azonban egyértelmű. Együtt sikereket elérni. Hangsúlyt fektetve az 5 alappillér mindegyikére, egy teljes életmódváltást véghez vinni. Nekem sikerült. Neked is fog. Kezdjük el

GY.I.K.

u

Mit jelent a Funkcionális életmód program?

A Funkcionális életmód program holisztikusan tekint az emberre. Úgy szeretne egy egészséges életmódra szoktatni, hogy rendezi az alapvető pilléreket életünkben (étkezés, alvás, mozgás, stressz kezelés, vitaminok). 
Nem tüneteket nézünk és arra reagálunk-hiszen az a jéghegy csúcsa. Mi a víz alatt lévő részt szeretnénk rendezni, sejtszintű  regenerációs folyamatokat elindítani.
u

Miért érdemes csatlakoznod a programhoz?

Érdemes csatlakoznod, ha bármilyen egészségügyi problémád van. De akkor is, ha a cél az egészségesebb élet.
A rohanó világban nagyon keveset foglalkozunk a testünkkel, amelyben élünk. Ezen tudunk együtt változtatni.
u

Hogyan érheted el a legkedvezőbb eredményeket?

Amikor minden pillért sikerült rendezni, akkor még türelemre lesz szükséged. Az életmódváltás sejtszintű hatásának aktiválásához időre van szükség. De napról-napra érezni fogod pozitív és áldásos hatását.
Összességében türelem és kitartás, ez a kulcs.
u

Kötelező a program minden részét csinálni?

Minden pillér ugyanolyan fontos. Igen, ha valamelyikre nem fordítasz kellő figyelmet, akkor a többi sem fogja elérni a célját.
Viszont minél többet teszel 1-1 mozaikdarab rendezéséért, annál nagyobbak lesznek a sikereid.

Kapcsolat

Cím

Omniverzum Szabadegyetem
Oktató központ
1132 Budapest, Váci út 4.

Jelentkezz tanácsadásra

Várlak, ha szeretnél javítani életminőségeden.

Jelentkezés

Így érhetsz el

E-mail: info@egeszsegmeno.hu

Tel: +36-20-360-4816